Visiter le Laos : itinéraire, saisons et conseils pratiques

Seul pays d'Asie du Sud-Est sans accès à la mer, le Laos se vit le long du Mékong : processions de moines à l'aube à Luang Prabang, cascades de Kuang Si, karsts de Vang Vieng et hamacs des 4 000 îles. Un voyage sans précipitation, désormais facilité par le train.

Pourquoi visiter le Laos ?

Le Laos combine deux sites inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis les années 1990, Luang Prabang et Vat Phou, avec la plaine des Jarres ajoutée en 2019, et des paysages fluviaux encore peu urbanisés. Moins fréquenté que ses voisins d'Asie du Sud-Est, il se parcourt désormais plus vite grâce à la ligne ferroviaire ouverte fin 2021 entre Vientiane et la frontière chinoise.

Que découvrir au Laos ?

Luang Prabang et le nord du Mékong

L'ancienne capitale royale, inscrite à l'UNESCO en 1995, occupe une péninsule entre le Mékong et la Nam Khan. Trois nuits permettent d'assister à l'aumône des moines vers 5 h 30, de monter au mont Phousi au coucher du soleil et de rejoindre les cascades de Kuang Si, à une trentaine de kilomètres. Beaucoup de voyageurs arrivent depuis la Thaïlande par le slow boat, deux jours de navigation depuis Huay Xai avec une nuit à Pakbeng. En remontant la Nam Ou, Nong Khiaw et Muang Ngoi offrent deux à trois jours de randonnée entre villages et falaises calcaires.

Vientiane et Vang Vieng

Vientiane, capitale calme au bord du Mékong, se visite en une journée : le stupa doré de Pha That Luang, le temple Si Saket et l'arc de Patuxai. Depuis fin 2021, le train qui relie la ville à la Chine rejoint Vang Vieng en une heure environ et Luang Prabang en à peu près deux heures, contre une journée de route auparavant. Vang Vieng a tourné la page des fêtes alcoolisées des années 2000 : on y vient désormais pour deux ou trois jours de kayak sur la Nam Song, de grottes et de montgolfière au-dessus des pitons karstiques.

La plaine des Jarres et le Xieng Khouang

Autour de Phonsavan, des centaines de jarres de pierre vieilles de plus de deux mille ans parsèment les collines, sans que leur usage exact soit établi avec certitude ; le site est classé à l'UNESCO depuis 2019. La province fut aussi l'une des plus bombardées pendant la guerre du Vietnam, et des munitions non explosées subsistent : ne quittez jamais les sentiers balisés par les équipes de déminage. Deux jours suffisent pour les sites 1, 2 et 3. Phonsavan se rejoint en bus en sept à huit heures depuis Luang Prabang, ou par vol intérieur.

Le sud : Champassak, Vat Phou et les 4 000 îles

Le sud se découvre depuis Paksé. Le sanctuaire khmer de Vat Phou, inscrit à l'UNESCO en 2001, s'étage au pied d'une montagne près de Champassak, à une heure de route environ. Plus bas, le Mékong s'élargit en un dédale d'îles, les Si Phan Don, où Don Det, Don Khon et Don Khong offrent trois à quatre jours de vélo, de hamac et de cascades, dont celles de Khone Phapheng, les plus larges du fleuve. La frontière du Cambodge est toute proche, ce qui permet d'enchaîner avec Stung Treng puis les temples d'Angkor.

Le plateau des Bolovens

À l'est de Paksé, ce plateau d'environ 1 000 mètres d'altitude offre une fraîcheur bienvenue et produit l'essentiel du café laotien, que l'on goûte directement dans les plantations. Ses chutes d'eau, dont Tad Fane et Tad Yuang, se visitent sur une boucle de deux à trois jours en scooter ou avec chauffeur, en dormant à Tad Lo ou à Paksong. Pendant la saison des pluies, de mai à octobre, les cascades sont spectaculaires mais certaines pistes deviennent boueuses : mieux vaut alors s'en tenir à la route principale.

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À ne pas manquer au Laos

Neuf sites qui jalonnent un voyage du nord au sud, de l'ancienne capitale royale aux cascades du Mékong.

Cascades de Kuang Si

Vasques étagées d'un bleu laiteux dans la forêt, à une trentaine de kilomètres de Luang Prabang, avec un centre de sauvetage d'ours à l'entrée.

Wat Xieng Thong

Temple du XVIe siècle à la pointe de la péninsule de Luang Prabang, célèbre pour son toit descendant très bas et sa mosaïque d'arbre de vie.

Mont Phousi

Colline d'un peu plus de 300 marches au cœur de Luang Prabang, couronnée d'un stupa doré et très prisée au coucher du soleil sur le Mékong.

Grottes de Pak Ou

Deux cavités dans une falaise au confluent du Mékong et de la Nam Ou, remplies de milliers de statuettes du Bouddha, à rejoindre en bateau.

Pha That Luang

Grand stupa doré de Vientiane et symbole national, reproduit sur les armoiries du pays, entouré de deux monastères ouverts aux visiteurs.

Grotte de Kong Lor

Rivière souterraine d'environ 7 kilomètres traversant une montagne calcaire de la province de Khammouane, parcourue en pirogue à moteur dans l'obscurité.

Chutes de Khone Phapheng

Les plus larges cataractes du Mékong, près de la frontière cambodgienne, dont le grondement explique pourquoi le fleuve n'a jamais été navigable jusqu'à la mer.

Sanctuaire de Vat Phou

Temple khmer antérieur à Angkor, étagé sur les pentes d'une montagne près de Champassak, avec bassins, galeries et escaliers bordés de frangipaniers.

Cascade de Tad Fane

Double chute plongeant de plus de cent mètres dans une gorge boisée du plateau des Bolovens, visible depuis un point de vue aménagé.

Questions fréquentes

Combien de temps dure le slow boat de Huay Xai à Luang Prabang ?
Deux jours de navigation sur le Mékong, à raison de six à huit heures par jour, avec une nuit dans le village de Pakbeng à mi-parcours. Prévoyez un coussin, de quoi manger et une couche chaude pour le matin : les bancs sont durs et la brume fraîche sur le fleuve.
Faut-il réserver le train Vientiane-Luang Prabang à l'avance ?
Oui. Les billets sont nominatifs, émis sur présentation du passeport, et les trains se remplissent vite en haute saison et pendant les fêtes. Achetez-les plusieurs jours avant, via l'application officielle de la compagnie, en gare ou par une agence, et arrivez tôt à la gare pour le contrôle de sécurité.
La plaine des Jarres est-elle sûre malgré les bombes non explosées ?
Les sites ouverts au public ont été dépollués et leurs sentiers sont balisés par des repères blanc et rouge. Le risque apparaît dès qu'on en sort. Restez entre les marques, ne ramassez aucun objet métallique et visitez le centre d'information de l'organisation de déminage à Phonsavan pour comprendre l'ampleur du problème.
Peut-on se baigner aux cascades de Kuang Si ?
Oui, dans les vasques signalées comme autorisées, généralement celles du bas du site. Certaines zones sont interdites pour protéger les concrétions calcaires. Venez à l'ouverture le matin pour éviter la foule des excursions, et prévoyez une tenue décente pour les vestiaires ; en saison des pluies l'eau devient plus trouble.
Don Det ou Don Khon : sur quelle île des 4 000 îles dormir ?
Don Det concentre l'essentiel des guesthouses et bars au bord de l'eau, plus animée. Don Khon, reliée par un ancien pont ferroviaire français, est plus calme et donne accès directement aux chutes de Li Phi. Les deux se parcourent facilement à vélo, l'une depuis l'autre.
Comment assister à l'aumône des moines à Luang Prabang sans la perturber ?
Placez-vous sur le trottoir d'en face, en silence, et n'utilisez pas de flash. Si vous souhaitez donner, achetez le riz gluant auprès d'un commerçant de confiance, asseyez-vous, épaules couvertes, et ne touchez pas les moines. Évitez de suivre la procession ou de vous placer sur son passage pour une photo.
Vang Vieng vaut-il encore le détour ?
Oui, à condition d'y venir pour la nature. Depuis la fermeture des bars le long de la rivière au début des années 2010, la ville mise sur le kayak, les grottes, l'escalade et les lagons bleus des environs. Avec le train, elle s'intercale facilement entre Vientiane et Luang Prabang pour deux ou trois nuits.

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